Стоматологические процедуры во время беременности: что нужно знать? Во время беременности женщины сталкиваются с изменениями в организме, которые влияют и на состояние зубов. Гормональные изменения, повышенная нагрузка на иммунную систему и изменение состава слюны приводят к повышенному риску появления кариеса, заболеваний десен и другим проблемам полости рта. Многие мамы отмечают, что, в процессе беременности либо сразу после родов, у них «просто посыпались все зубы». Поэтому будущим мамам особенно важно следить за здоровьем зубов и вовремя обращаться к врачу-стоматологу при необходимости. Вот о чем должна помнить каждая беременная женщина про визит к стоматологу. Когда идти к стоматологу? Лучше посетить врача ещё до наступления беременности, чтобы пройти осмотр и устранить возможные проблемы заранее. Во время вынашивания ребенка желательно обратиться к специалисту хотя бы раз в триместр для профилактики и контроля состояния зубов. Важно помнить также, что для постановки на учет по беременности в женской консультации посещение женщиной стоматолога с его отметкой о санации полости рта будет обязательным. Какие процедуры разрешены? Большинство стоматологических процедур допустимы во время беременности, однако некоторые имеют ограничения: лечение кариеса и его осложнений (второй…

Советы по уходу за зубами для пожилых людей Уход за полостью рта пожилым людям требует особого внимания и заботы. Со временем зубы становятся чувствительнее, увеличивается риск воспалительных процессов и заболеваний десен. Но соблюдая ряд простых рекомендаций, можно существенно продлить срок службы зубов и улучшить общее самочувствие человека. Основные советы по уходу за зубами для пожилых людей сводятся к простым действиям: Регулярное посещение стоматолога. Ежегодные профилактические осмотры позволяют выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно провести лечение. Профессиональная чистка позволит удалить налет и камень, накопившиеся между зубами. Гигиена полости рта. Необходимо чистить зубы дважды в день мягкой щеткой круговыми движениями, уделяя особое внимание области возле десен. Легкими массирующими движениями очищаются щёки и нёбо, особенно если человек пользуется протезами. Использование специальной пасты для чувствительных зубов снижает дискомфорт и болезненность. После завершения основного этапа чистки можно аккуратно пользоваться зубной нитью между каждым зубом, удаляя остатки пищи и бактерий. Если используются съемные протезы, то перед использованием зубной нити их нужно снять. Применение ирригатора. Ирригаторы эффективно удаляют остатки пищи и мягко массируют десны, улучшая кровообращение и предупреждая болезни десен. Правильная…

Питание и здоровье зубов: что стоит включить в свой рацион? Правильное питание оказывает значительное влияние на здоровье зубов и всей полости рта. Некоторые продукты поддерживают целостность эмали, защищают от развития кариеса и болезней десен, а другие наоборот ускоряют разрушение зубов. Чтобы обеспечить себе красивую здоровую улыбку, важно понимать, какие компоненты обязательно стоит включать в рацион. Кальций Кальций - основа для формирования твердой ткани зуба, он же обеспечивает прочность эмали. Богатыми источниками кальция являются молоко, кисломолочная продукция (особенно твердые сыры), миндаль, зеленые листовые овощи (брокколи, шпинат). Лучше всего кальций усваивается вместе с витамином D. Фтор Фтор укрепляет эмаль и предотвращает развитие кариеса. Натуральными источниками фтора считаются чай, некоторые виды рыб (лосось, скумбрия), морская соль, питьевая вода. Магний Микроэлемент магний поддерживает минеральный баланс, участвуя в процессе формирования костных тканей и соединительных волокон. Семена подсолнечника, кешью, овсянка, гречневая крупа богаты магнием. Витамин D Он регулирует уровень кальция и фосфора в организме, способствуя нормальному формированию зубов. Основными источниками витамина D являются солнечный свет, лосось, треска, куриные яйца, сливочное масло. Витамин C Недостаток витамина C ослабляет защитные свойства организма, делает десны…

Заболевания десен: как их избежать и лечить? Распространенная проблема, способная привести к серьезным осложнениям, включая утрату зубов и ухудшение общего самочувствия — это болезни десен. Своевременные профилактические меры и грамотное лечение помогут избежать неприятных последствий. Рассмотрим, какие шаги необходимо предпринимать для здоровья десен: Соблюдение правил гигиены ротовой полости. Ежедневная чистка зубов — ключевой элемент профилактики. Рекомендуется чистить зубы дважды в сутки мягкой щетиной и применять пасту, содержащую фториды. Использование зубной нити позволяет устранить налет и пищевые остатки в труднодоступных местах между зубами. Полоскание ротовой полости. Антисептические растворы способствуют снижению числа болезнетворных микроорганизмов и уменьшению воспалительных процессов в деснах. Рациональное питание. Продукты, богатые важными элементами, такими как кальций и витамин D, укрепляют зубы и десна. Следует ограничить потребление сладостей и кислотосодержащих блюд, которые приводят к формированию налета и разрушению эмали. Исключение вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем отрицательно сказываются на состоянии десен. Плановые осмотры у стоматолога. Регулярный визит к дантисту раз в полгода необходим для проведения профилактических осмотров и профессиональных гигиенических процедур. Это даст возможность своевременно обнаружить любые отклонения и предпринять соответствующие меры. Если заболеваний десен…