Как ухаживать за зубами в течении дня, чтобы зубы оставались здоровыми «Каждый ваш успех или поражение целиком и полностью определяются образом жизни и устоявшимися привычками». Наполеон Хилл Считается, что привычка у человека формируется в течении 21 дня. Однако, если углубиться в эту тему, мы увидим, что это не совсем так. За этот отрезок времени в нашем мозге формируются нейронные связи, и это лишь первый этап на пути к новой привычке. Следующий этап занимает еще около 40 дней, за это время новая привычка постепенно входит в нашу жизнь, вытесняя старую. А последним этапом является доведение новой привычки до автоматизма, который вырабатывается за 90 дней. Таким образом, путем нехитрых действий можно изменить свою жизнь к лучшему и приобрести полезные привычки, которые помогут поддерживать, например, красоту и здоровье. Да, это займет некоторое время, но результат того стоит. Если мы говорим о здоровье зубов, то это, в первую очередь, ежедневный уход за полостью рта. И самое главное в этом — регулярность действий. Поэтому, если вы хотите ввести новые привычки по уходу за зубами в свою ежедневную рутину, то самое…

Какие внешние дефекты можно вылечить у стоматолога безболезненно и быстро Добрый день. Абсолютно все люди мечтают о красивой белоснежной улыбке. Улыбка позволяет поднять настроение себе и окружающим, а так же расположить к себе собеседника. Значит, стоматологи — это врачи-волшебники, которые позволяют нам ощущать себя красивыми и уверенными. Какие внешние дефекты можно вылечить у стоматолога безболезненно и быстро Если у вас присутствуют какие-то внешние дефекты на зубах, совсем необязательно, что их устранение займет долгое время. Вполне возможно, что все лечится легко и безболезненно. Главное, не затягивать с походом к врачу. Существует целая группа повреждений, при которых твердые ткани зуба могут менять форму, цвет или разрушаться. Пигментация. При этом дефекте изменяется цвет зуба, появляются ярко-выраженные пигментированные участки. Может возникнуть из-за плохой гигиены, сколов или некоторых заболеваний. Для восстановления проводится профессиональная чистка зубов и реминерализация. В более сложных случаях может понадобится отбеливание зубов или даже установка виниров. Эрозия. Выглядит как пятно с гладкой неблестящей поверхностью. Реминерализация и реставрация зубов помогает справится с этой проблемой. Клиновидный дефект. Образуется у пришеечной части зуба, рядом с десневым краем и имеет форму клина. Это опасный…

Кровоточивость десен: что делать Наверняка, каждый взрослый человек за свою жизнь хотя бы раз сталкивался с кровоточивостью десен, ведь это довольно распространенное явление. Стоит ли беспокоиться, если вдруг столкнулись с этим при чистке зубов? Или можно просто прополоскать рот, забыть об этом и идти дальше по своим делам? Причины кровоточивости десен могут быть самые разные, от механического повреждения десны до серьезного заболевания полости рта. Основные причины кровоточивости десен Самой банальной причиной является слишком жесткая зубная щетка, поэтому к ее выбору следует подходить ответственно, и лучше воспользоваться помощью специалиста Гингивит — это начальная стадия воспаления десны. Характерные признаки — это болезненность при чистке зубов, отечность, покраснение или синюшность десневого края Пародонтит — заболевание, при котором наступает разрушение опорного аппарата зуба Пародонтоз Беременность и гормональные изменения в организме могут привести к кровоточивости десен. Как правило, это проходит через пару месяцев после родов Так же, причинами могут являться авитаминоз, стоматит, инфекционные заболевания горла и носа и др. Первая помощь при кровоточивости десен Если вдруг с Вами случилась эта неприятность, есть несколько способов, чтобы остановить кровотечение. При небольшой кровоточивости…

Правильный уход за зубами: поход к стоматологу и осознанный домашний уход В настоящее время все «осознанное» стало трендом. На деле же, осознанность — это психологическая внимательность, когда вы можете контролировать свои мысли или выполняете привычные рутинные действия не на автомате, а делаете это вдумчиво, то есть «осознанно». Таким образом, можно сказать, что это полезное умение и позиция взрослого человека, который сам умеет дифференцировать свои чувства и эмоции, а так же ответственно подходит к ежедневным действиям и к жизни в целом. Забота о здоровье, несомненно, одно из самых важных действий, к которым нужно подходить в первую очередь осознанно. Всем известно, что предупредить развитие заболевания гораздо легче, чем потом бороться с его последствиями. Поэтому профилактические осмотры у врачей и сдача анализов — это то малое, что можно сделать уже сейчас, и продолжать делать это регулярно. Что касается похода к стоматологу, многие люди по-прежнему откладывают его максимально долго, ведь если не болит, значит все в порядке. Но это не так. Например, вылечить кариозный процесс на начальной стадии легко, а бороться с запущенными случаями, лечить периодонтит, пульпит, или восстанавливать…